چگونه از پوست دور چشم مراقبت کنیم

پوست دور چشم بخشی از پوست بدن است که در صورت عدم مراقبت مناسب، اولین علائم پیری زودرس در آن مشاهده می‌شود. چون پوست اطراف چشم نازک‌تر و ظریف‌تر از پوست بقیه‌ی قسمت‌های بدن است. از طرف دیگر پوست دور چشم غدد چربی هم ندارد تا با ترشح چربی از این ناحیه مراقبت لازم به عمل بیاید. از طرفی دیگر چشمان شما در تمام طول روز کار می‌کنند و فشار زیادی به آن‌ها وارد می‌شود. همین می‌تواند منجر به پیری زودرس شود. همچنین عوامل ژنتیکی، اشعه‌ی ماوراءبنفش (UV)، استرس‌های بیرونی و شیوه‌ی زندگی نیز باعث پیر شدن پوست دور چشم می‌شوند.

حالا وقتی می‌گوییم پیری پوست دور چشم منظورمان چیست؟ چه مشکلاتی پوست دور چشم ما را درگیر کرده و آن را پیر می‌کنند؟

مشکلات رایج دور چشم:

• حلقه‌های سیاه و گودی زیر چشم

• چین‌وچروک زیر چشم

• پف و ورم زیر چشم

مهم نیست که سنتان چقدر است هیچ‌وقت برای مراقبت از چشم خیلی دیر یا خیلی زود نیست. خلاصه‌ای از روش‌های مراقبت از پوست دورِچشم در این مقاله لیست شده‌اند. برای مراقبت کامل از پوست دورچشم‌ سعی کنید این روش‌ها را به طور روزانه انجام دهید.

کرم های مناسب دور چشم

1- مرطوب کننده دور چشم :

استفاده از کرم مرطوب‌کننده از اساسی‌ترین روش‌های مراقبت از پوست است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. تصور کنید پوست بدن شما مانند یک دانه‌ی انگور است، وقتی‌که این دانه ­ی انگور آبش را از دست می‌دهد پوست آن جمع شده و چروک می‌شود. اما وقتی به آن رطوبت می‌رسانید این خطوط و چین‌ و چروک کاهش پیدا می‌کنند. پوست دورِچشم انسان نیز همین‌طور است.

ازآنجایی‌که پوست این منطقه فاقد غدد چربی است (که مرطوب‌کننده های طبیعی پوست محسوب می شوند)، بنابراین این ناحیه سریع‌تر دچار خشکی می‌شود. اولین سؤالی که درباره‌ی پوست دورِچشم به ذهن می‌رسد این است که آیا می‌توان از کرم‌های مرطوب‌کننده صورت برای مرطوب کردن دورِچشم نیز استفاده کرد یا خیر. پاسخ این سؤال این است که بله تا زمانی که این کرم­ها باعث تحریک چشمان شما نشوند و رطوبت موردنیاز پوست را تأمین کنند، مشکلی به وجود نخواهد آمد.

با این حال، باید به خاطر داشته باشید که از آنجایی که پوست اطراف چشم نازکتر است، ممکن است به کرم صورت معمولی حساس باشد. اگر هنگام استفاده از کرم سوزش خفیفی احساس کردید یا چشمتان قرمز شده و اشک در آن جمع شد، دیگر از کرم صورت برای دورِچشمتان استفاده نکنید و به جای آن یک کرم دورِچشم مناسب خریداری کنید. کرم‌های دورِچشم معمولا حاوی ترکیباتی هستند که تأثیر نامطلوبی بر روی چشم ندارند و برای کاهش چین‌وچروک و خطوط اطراف چشم مؤثر هستند.

 وقتی به دنبال خرید کرم دورِچشم مناسب هستید حتماً ابتدا مواد تشکیل‌دهنده آن را بررسی کنید. بسته به اینکه هدفتان از خرید کرم دورِچشم چیست، کرمی که خریداری می­کنید باید حاوی مواد اولیه­ ی خاصی باشد که در ادامه مطلب توضیح داده شده‌اند.

کرم ضد چروک دور چشم

برای از بین بردن خطوط نازک دور چشم باید به دنبال کرم­هایی باشید که به غیر از مواد آب‌رسانِ معمول حاوی موادی هستند که منجر به تحریک تولید کلاژن می‌شوند. این ترکیبات شامل موارد زیر هستند:

• رتینوئید (برای خرید کرم‌های حاوی این ترکیب به نسخه ی پزشک نیاز است)
• رتینول (کرم‌های حاوی این ترکیب بدون تجویز پزشک نیز قابل خریداری هستند)
• مشتقات ویتامین A
• پپتید
• فاکتورهای رشد

کرم رفع سیاهی دور چشم (هایپرپیگمانتاسیون)

برای از بین بردن هایپرپیگمانتاسیون (حلقه‌های سیاه دور چشم) که ناشی از اشعه‌های ماوراءبنفش هستند، باید به دنبال ترکیبات زیر در مواد تشکیل‌دهنده‌ی کرم باشید:

• آربوتین (arbutin)

• هیدروکوینون (hydroquinone)

• کوجیک اسید (kojic acid)

• ویتامین C
• سویا
• نیاسین آمید (ویتامین B3 )
• آزلائیک اسید

کرم رفع پف و ورم زیر چشم

خوابیدن به میزان کافی و نوشیدن آب به میزان لازم در کاهش پف و ورم زیر چشم بسیار مؤثر هستند. علاوه بر این موارد، ترکیبات زیر نیز می‌توانند به ورم زیر چشم کمک کنند:

• کافئین
• پلی فنول های موجود در دانه‌ی قهوه و چای سبز
• دی پپتید2 (Eyeliss)
• برگ بید

حفظ سلامت پوست دور چشم

به طور کلی، برای تأمین سلامت پوست دورِچشمتان از کرم هایی استفاده کنید که حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدان باشند. این ترکیبات رادیکال‌های آزاد سرطان‌زا را که در اثر اشعه‌های ماوراءبنفش، سیگار کشیدن و آلاینده‌های هوا در پوست ایجاد می‌شوند، از بین می‌برند. علاوه بر این، آنتی اکسیدان ها می توانند  فرآیند  پیری پوست را متوقف ‌کنند.

ترکیبات آنتی اکسیدان شامل موارد زیر هستند:

• ویتامین C
• ویتامین E
• چای سبز
• ویتامین B3 (نیاسین آمید)

با پوست دورِچشمتان ملایم رفتار کنید

هنگام پاک کردن آرایش دورِچشم یا هنگامی که چشمتان را آرایش می‌کنید با پوستتان ملایم رفتار کنید زیرا پوست زیر چشم همان‌طور که قبلاً گفته شد بسیار نازک است. در ادامه، نکاتی در مورد مراقبت از پوست زیر چشم آورده شده‌اند:

• پد پاک‌کننده‌ی آرایش را به آرامی به پوست خود فشار دهید.
• به آرامی آن را در حرکتی رو به بیرون فشار دهید.
• این مراحل را تا وقتی‌که آرایشتان به طور کامل پاک شود تکرار کنید.

نکات مهم در استفاده از کرم دور چشم

• محصول را با انگشت کوچک دستتان روی پوست خود بمالید. کرم را با ضربات آهسته به پوست اطراف چشمتان اعمال کنید، حواستان باشد که پلک بالایتان را فراموش نکنید.
• تا زمانی که محصول کاملاً جذب پوست شود، این مراحل را تکرار کنید.

حتما از پوستتان در برابر آفتاب محافظت کنید

قرار گرفتن در معرض نور خورشید نقش مهمی در  فرآیند  پیری ایفا می‌کند و می‌تواند منجر به تیره شدن پوست زیر چشم شود. استفاده روزانه از یک ضد آفتاب مناسب، برای مراقبت از پوست ضروری است. حواستان باشد که هنگام زدن کرم ضد آفتاب پلک بالایی‌تان را فراموش نکنید، زیرا هنگام اعمال این محصولات روی صورت معمولاً این ناحیه فراموش می‌شود. به جای کرم ضد آفتاب برای دور چشمتان، شما می‌توانید از یک جفت عینک آفتابی با UV مناسب استفاده کنید. با این کار نه تنها از چشمانتان بلکه از پوست دورِچشمتان نیز در برابر اشعه‌های مضر UVA و UVB محافظت می‌کنید.